2026.07.23「歌うと頭が良くなる」は本当？──最新研究が教えてくれた、音楽と乳児の脳発達の本当の関係

赤ちゃんが泣くと、自然に子守歌を歌ってしまう。

手遊び歌を歌いながら、おむつを替える。

「いないいないばあ」を歌うように楽しむ。

きっと世界中の親が、昔から当たり前のようにやってきたことですよね。

でも、なぜ歌うんだろうって改めて考えたことってありますか？

なんか歌を歌ったら、泣いたりぐずっていた赤ちゃんがご機嫌になるから？そんな漠然として経験が、私の中ではあるんですが、皆さんはどうでしょうか？

もしかしたら、「音楽は脳にいいから。」

そんな話を聞いたことがある方もいるかもしれませんね。

実は最新の乳幼児発達研究では、少し違うことが分かってきています。

大切なのは音楽そのものではなく、

親子がリズムを共有することだったのです。

赤ちゃんは「リズム」で人とつながっている

赤ちゃん向けに歌うとき、私たちは自然と

・ゆっくり歌う
・表情が豊かになる
・リズムを大きく取る
・体を揺らす
・赤ちゃんの目を見ながら歌う

そんな歌い方になりませんか？

これは世界中の文化に共通して見られる「Infant-directed singing（赤ちゃんへの歌いかけ）」と呼ばれるものです。

2022年の研究では、生後2か月頃の赤ちゃんでも、歌のビートに合わせて保護者の目を見るタイミングが同期することが示されました。

さらに保護者自身も、歌のリズムに合わせて笑顔や視線、表情を変化させていました。

つまり歌は、「音」を届けているのではなく、

親子のコミュニケーションをリズムで支えていたんですね！

リズムは「次に何が起こるか」を予測する練習になる

私たちの脳は、リズムを聞くと、

「次はこんな音が来る」

と自然に予測していますよね。音程を上げた下げたりするタイミングを予測しながら聞いているし、歌っていますよね。

実はこの予測する力は、言葉を覚える時にも使われています。

2025年に発表されたレビューでは、乳児期のリズム処理は音楽だけでなく、言語発達とも深く関係していることが整理されています。

赤ちゃんはリズムの規則性を手がかりに、音の流れを理解し、言葉のまとまりを少しずつ学んでいくと考えられています。

「聞かせる」より「一緒に歌う」

ここで大切なのは、

クラシック音楽を流すことではありません。

高価な音楽教材でもありません。

研究が注目しているのは、

親子が一緒に歌うこと。

顔を見て、

笑って、

手をたたいて、

体を揺らして、

同じリズムを共有することです。

2024年のシステマティックレビューでも、乳幼児期の音楽的なやり取りを調べた研究では、「同期（Synchrony）」が最も重要なキーワードの一つとして繰り返し報告されています。

ベビーサイン教室で、私たちが歌を大切にしてきた理由

私は20年以上、ベビーサイン教室で歌を取り入れてきました。
もともとは、１時間半という教室の時間を埋めるための「ネタ」が欲しかった・・・という切羽詰まった理由ですが（笑）

世界中に数ある手遊び歌で、著作権が切れているものを選んで、その音階を使って、ベビーサインが使えるような歌詞をオリジナルで主人と考えたのが、今、教室で使っているベビーサイン手遊び歌の原型です。

手前みそですが、これが赤ちゃんたちに大人気なんですよ。
もちろん、お歌を歌ってくれているベビーサイン講師でもある「ままちゃん」の声の魅力もあるんですが、このお歌を聴かせるだけで、ご機嫌がなおる赤ちゃん続出なんです。

お教室でもお歌が始まると、赤ちゃんと保護者は自然と顔を見合わせます。

笑顔になります。

手が動きます。

リズムを共有します。

その時間には、「教える・教わる」ではなく、「一緒に楽しむ」という空気があります。

今振り返ると、私たちが大切にしてきたのは、まさに研究でいう「Synchrony（同期）」だったのかもしれません。

今日からできること

歌が上手である必要はありません。

音程が外れていても大丈夫。

大切なのは、一緒に楽しむことです。

・おむつ替えのときに歌う
・抱っこしながらゆっくり揺れる
・手遊び歌を楽しむ
・赤ちゃんの声に合わせて歌い返す

そんな何気ない時間が、親子の心をつなぎ、赤ちゃんの学びの土台を育てているのです。

今回紹介した主な研究

• Hilton, C. B. ら（2022）
  Music of infant-directed singing entrains infants’ social visual behavior.
  Proceedings of the National Academy of Sciences.
  DOI: 10.1073/pnas.2212139119
  PMID: 36322755

• Cavero, B. ら（2024）
  Let’s make music as we normally do: A systematic review of early natural musical interactions between infant and caregiver.
  Infant Behavior and Development.

• Ladányi, E. ら（2025）
  Rhythm Processing Across Development: Origins, Links to Language Processing, and Perspectives for Intervention.
  Annals of the New York Academy of Sciences.
  DOI: 10.1111/nyas.70161
  PMID: 41400590

2026.07.22「好奇心」は才能ではなく、育っていく力だった。──乳幼児発達研究から見えてきたこと

「うちの子は好奇心旺盛で。」
「この子は慎重なタイプだから。」

私たちは日常の中で、好奇心をその子の性格のように表現することがあります。

もちろん、生まれ持った気質には個人差があります。

でも近年の乳幼児発達研究では、好奇心は単なる性格ではなく、「学びを支える重要な力」として注目されています。

赤ちゃんは「何でも新しいもの」が好きではない

研究では、赤ちゃんは新しい刺激なら何でもよいわけではなく、「今の自分にとって学びがありそうな情報」に強く惹かれることが示されています。
（賢すぎる！！！）

簡単すぎるものでは飽きてしまう。

一方で、難しすぎるものにも興味を失ってしまいます。

その間にある「ちょうどよい難しさ」が、赤ちゃんの好奇心を引き出します。これは教育や認知発達の分野でも注目されている考え方です。

「もっと知りたい」が学びを動かす

好奇心は、「もっと知りたい」という内側から湧き上がる動機です。

誰かに「勉強しなさい」と言われるからではなく、自分から知りたくなる。

この内発的な学びの力は、乳児期から少しずつ育っていきます。

2025年には、5〜24か月の乳幼児を対象にした「Infant and Toddler Curiosity Questionnaire（ITCQ）」が開発されました。

この研究では、乳幼児の好奇心を「感覚的な探索」「調べようとする行動」「人とのやり取りを通した探索」といった側面から評価できることが示されています。

保育や家庭でできること

この研究を読むと、「好奇心を育てる」とは特別な教材を買うことではないと分かりますね。

例えば、

・子どもが見つめているものを一緒に見る。
・「どうなるかな？」と問いかける。
・すぐに答えを教えず、一緒に考える時間をつくる。
・子どもが繰り返し試したがることを止めすぎない。

こうした日常の積み重ねが、「もっと知りたい」という気持ちを支える土台になるんですね。

この研究から私が感じたこと

20年以上、赤ちゃんや保護者と関わってきて感じてきたことがあります。

子どもは「教えられたこと」よりも、「自分で発見したこと」を本当によく記憶し、また、嬉しそうに周りに伝えようとしますね。

だから大人の役割は、答えを先回りして教えることではなく、子どもが「知りたい」と思える環境を整えることなのかもしれません。
（と、言うは易しですが・・・）

これからこのアカウントでは、世界中の研究を読み解きながら、保育・医療・家庭で実践できる形に翻訳してお届けしていきたいなって考えています。よかったらフォローしてくださいね。

今回紹介した主な文献

• Nature Reviews Psychology (2024) Curiosity in children across ages and contexts

• Nature Human Behaviour (2024) Perceptual and conceptual novelty independently guide infant looking behaviour

• Altmann EC, et al. The Infant and Toddler Curiosity Questionnaire (2025), DOI: 10.1111/infa.70001, PMID: 39853857

2026.07.21赤ちゃんの「なんで？」は、いつ始まる？

「赤ちゃんは、何も分からない存在。」

そんなふうに思われていた時代がありました。

でも今、発達研究はまったく違うことを教えてくれています。

赤ちゃんは、生まれたときから世界を知ろうとする”探究者”です。

そして最近、とても興味深い研究が発表されました。

2025年、イギリス・ランカスター大学の研究チームは、5～24か月の乳幼児を対象に、**世界で初めて乳幼児の好奇心を測る尺度（Infant and Toddler Curiosity Questionnaire：ITCQ）**を開発しました。

この研究では、乳幼児の好奇心を大きく3つに分けています。

① Sensory curiosity（感覚的な好奇心）

「触ってみたい。」

「なめてみたい。」

「振ってみたい。」

赤ちゃんが何でも口に入れるのは困った行動ではなく、世界を知るための方法でもありますよね。

② Investigative curiosity（調べてみたい気持ち）

何度も落としてみる。

何度もフタを開け閉めする。

同じ遊びを繰り返す。

大人には「また？」に見える行動も、赤ちゃんにとっては「実験」のようなものですね。

③ Interactive curiosity（人とのやり取りを楽しむ好奇心）

そして私が一番興味深いと思ったのが、この3つ目です。

赤ちゃんは、

「物」だけではなく、

「人」にも好奇心を向けています。

「この人は笑うかな？」

「もう一回やったら反応してくれるかな？」

そんなやり取りそのものが、赤ちゃんにとって大切な学びなのです。

私は、この研究を読んでいて、

「だからベビーサインなんだ。」

と改めて感じました。

ベビーサインは、手の形を覚えることが目的ではありません。

赤ちゃんが

「伝えたい。」

「反応してほしい。」

「一緒に喜んでほしい。」

そんな人への好奇心を育てるコミュニケーションでもあると思っています。

保育の現場でも、ご家庭でも、

赤ちゃんが何かに夢中になっていたら、

すぐに次の活動へ進める前に、

「何が気になっているのかな？」

と少し立ち止まってみてください。

その時間が、赤ちゃんの学びをぐんと深めてくれるかもしれません。

今日の締め

私は20年以上、ベビーサインを通してたくさんの赤ちゃんと出会ってきました。

その中で確信していることがあります。

赤ちゃんは、「教えられる」のを待っている存在ではありません。

自ら世界を知ろうとしている、小さな研究者です。

その探究心を、大人がどう受け止め、どう応えるか。

それが、乳幼児期の関わりの大きな意味なのだと、私は思っています。

2026.07.19発売まであと1日いよいよ、明日。

今日は、この講座が届いたら最初に目にするものをご紹介します。

箱を開けると、まず入っているのは、

📖 『ベビーサイン図鑑』

そして、

🖍️ 蛍光マーカー

🏷️ 付箋

さらに、講座を最後まで受講された方へお送りする

「ベビーサインサポーター」認定バッジがあります。

「動画を見るだけ」の講座にはしたくありませんでした。

だから、この講座では動画の中で実際に本を開き、

「ここは大事！」

と思ったところに線を引き、

付箋を貼りながら進めていきます。

本をきれいなまま本棚にしまうのではなく、

たくさん書き込みをして、

**”あなただけの教材”**に育ててほしい。

そんな思いで、マーカーと付箋も一緒にお届けします。

そして、全8回の講座を最後まで受講し、アンケートにご協力いただいた方には、

「ベビーサインサポーター」認定バッジをプレゼントします。

これは

「赤ちゃんを理解する視点」を学び、

その大切さを周りの人にも伝えられる人になった証です。

「ベビーサインって何ですか？」

そんな質問を受けたときに、自信を持って答えられる。

そんな一歩を踏み出していただけたら嬉しく思います。

20年以上、ベビーサインを伝え続けてきました。

そして今回、初めて専門職の皆さんのために、この想いを一つの講座にまとめました。

この講座は、ベビーサインを教えるための講座ではありません。

赤ちゃんを「理解される存在」として尊重する視点を、専門職の皆さんと共有する講座です。

いよいよ、明日。

この講座が、たくさんの専門職の皆さんと出会えることを楽しみにしています。

2026.07.18発売まであと2日「ベビーサインを知る」ことがゴールではありません。

全8回の講座の紹介も、いよいよあと2回になります。

ここまでの講座では、

赤ちゃんの心の発達や、

愛着形成、

ベビーサインの役割、

そして保護者との関わり方についてお話ししてきました。

では、その先には何があるのでしょうか。

私は20年以上、ベビーサインを伝えてきました。

その中で確信していることがあります。

ベビーサインの本当の価値は、

「手の動き」ではありません。

赤ちゃんが、

「伝わった。」

「分かってもらえた。」

そんな経験を積み重ねることです。

その積み重ねは、

やがて安心感になり、

自己肯定感になり、

「人と関わるって楽しい。」

という土台になっていきます。

だから私は、

ベビーサインは「話せるようになるまで」のものではないと思っています。

赤ちゃんの頃に育まれたコミュニケーションの経験は、その後の人との関わり方にもつながっていくのです。

動画講座⑦では、

ベビーサインがおしゃべりできるようになる前だけで終わらない理由を、

発達や脳科学の視点も交えながらお話しします。

「今だけ」の育児法ではなく、

未来につながる子どもの育ちを、一緒に考えていただけたら嬉しいです。

そして最後の講座⑧では、

20年以上の活動の中で、専門職の皆さんから実際によくいただいた質問にお答えします。

「ベビーサインを使うと話すのが遅れませんか？」

「保育園でも取り入れられますか？」

「発達がゆっくりな子にも使えますか？」

「保護者にどう説明したらいいですか？」

現場だからこそ生まれる疑問に、一つひとつ丁寧にお答えしています。

専門職として知識を身につけるだけでなく、

「それなら自信を持って保護者に伝えられる。」

そんな気持ちで講座を終えていただける内容です。

この講座は、

ベビーサインを教えるための講座ではありません。

赤ちゃんを**「理解される存在」として尊重する視点**を、専門職の皆さんと共有する講座です。

もし、これまでのカウントダウン記事を読んで、

「もっと学んでみたい。」

そう感じていただけたなら、とても嬉しく思います。

いよいよ発売まで、あと2日です。

2026.07.17イヤイヤ期をなくす方法はありません

でも、
親子のストレスを減らす方法はあります。

「イヤイヤ期を何とかしたい。」

そう願う保護者はたくさんいます。

でも、20年以上たくさんの親子と関わってきて思うのは、

イヤイヤ期そのものをなくすことはできない。

ということです。

なぜなら、イヤイヤ期は「困った行動」ではなく、子どもの心が健やかに育っている証だからです。

では、何もできないのでしょうか。

そんなことはありません。

実は、イヤイヤ期の親子のストレスを大きく左右するものがあります。

それが、

「伝わる」という経験です。

「ジュースが飲みたい。」

「もう一回やりたい。」

「自分でやる。」

そんな気持ちが伝わるだけで、子どもは安心します。

反対に、

伝えられない。

分かってもらえない。

思いが届かない。

そんな経験が続くと、どんな些細なことでも、フラストレーションはどんどん大きくなってしまいます。

ベビーサインは、話し言葉が十分に育つ前から、その「伝わる」を支えてくれるコミュニケーションです。

もちろん、ベビーサインを使えばイヤイヤ期がなくなるわけではありません。

でも、

「伝わらないストレス」を減らすことはできます。

それは赤ちゃんだけではありません。

保護者も、

「そういうことが言いたかったんだ。」

「理由が分かった。」

そんな安心感を何度も経験することができます。

動画講座⑥では、

「イヤイヤ期も怖くない！」
―ベビーサインが親子の“伝わらないストレス”を減らす理由

をテーマに、

✔ イヤイヤ期が起こる発達の背景

✔ ベビーサインが果たす役割

✔ 保護者支援に活かせる具体的な考え方

を、現場で20年以上親子と向き合ってきた経験を交えながらお話しします。

イヤイヤ期を見る目が変わると、保護者への言葉も変わります。

そして、子どもとの関わり方も変わります。

発売まで、あと3日。

専門職だからこそ知っておいてほしい「イヤイヤ期との向き合い方」を、この講座でお伝えします。

ベビーサインサポーター講座

2026.07.17話し言葉、遅れません！

「手で伝えられるようになったら、話さなくなるんじゃないですか？」

これは20年以上活動してきた中で、一番多くいただいてきた質問かもしれません。

でも実際には、このテーマについては世界中で数多くの研究が行われています。

講座⑤では、

ベビーサイン研究の第一人者である

リンダ・アクレドロ博士とスーザン・グッドウィン博士の研究をはじめ、

「ベビーサインが子どもの発達にどのような影響を与えるのか」

を分かりやすく解説します。

そして今回は、

研究だけではありません。

実は私は20年以上前、

リンダ博士、そしてスーザン博士と直接交流する機会に恵まれました。

日本語版書籍の翻訳を主人と担当し、アメリカのオフィスに招いていただいたこともあります。

研究者としてだけではない、お二人の温かな人柄や、ベビーサインに込められた想い。

書籍や論文だけでは伝わらないエピソードも、この講座の中でお話ししています。

ベビーサインは、

「手話を教えること」

ではありません。

赤ちゃんの「伝えたい」を受け止め、

親子のコミュニケーションを豊かにするための方法です。

研究と20年以上の実践。

その両方から、このテーマをお伝えします。

2026.07.16発売まであと5日「伝えたいのに、伝えられない。」

「伝えたいのに、伝えられない。」

赤ちゃんのフラストレーションを知っていますか？

「まだ話せないから仕方ない。」

私たちは、赤ちゃんの泣き声やぐずりを、ついそう受け止めてしまいがちです。

でも、本当にそうでしょうか。

赤ちゃんは、私たちが思っている以上に、毎日たくさんのことを感じ、考え、伝えようとしています。

「これがほしい。」

「もう一回やって。」

「あれは何？」

「パパはどこ？」

「このリンゴ、おいしい！」

でも、それを話し言葉で伝えることはまだできません。

だからこそ、赤ちゃんはもどかしさを抱えています。

講座③では、

「話したいのに話せない」

赤ちゃんの立場を、一緒に体験するところから始めます。

そして、

なぜ指さしだけでは足りないのか。

なぜベビーサインが赤ちゃんの大きな助けになるのか。

さらに、

「ベビーサインは言葉の代わりではなく、発達の順番に沿った自然なコミュニケーション手段である」

ということを、発達の視点から分かりやすくお伝えします。

続く講座④では、

「ベビーサインって、どう教えるの？」

という疑問にお答えします。

でも実は、一番大切なのは「教えること」ではありません。

赤ちゃんをよく見ること。

待つこと。

そして、伝わった喜びを一緒に味わうこと。

その積み重ねが、親子のコミュニケーションを豊かにしていきます。

さらにこの講座では、

実際にベビーサインを取り入れた保護者の皆さんが感じた

「親にとってのメリット」

についてもご紹介します。

赤ちゃんだけが変わるのではありません。

実は、一番変わるのは、大人の見方なのかもしれません。

7月20日発売。

2026.07.14発売まであと6日！　赤ちゃんを理解するために最初に知ってほしいこと

7月20日発売予定の動画講座は全部で8回あります。

「どうしてこの順番なんですか？」

と聞かれることがありますが、実はこの順番には意味があります。

最初の2回は、どちらも「赤ちゃんとの関わり方の土台」についてです。

第1回

なぜ今、赤ちゃんとの関わり方を見直す必要があるのか

― “泣きへの対応”で変わる未来

最近、「育てにくい子が増えた」と耳にすることがあります。

でも、本当に子どもが変わったのでしょうか。

私は少し違う見方をしています。

子育てが難しくなったというよりも、

大人が赤ちゃんを理解する機会が減った。

核家族化、地域とのつながりの減少、情報過多…。

昔は自然と受け継がれていた「赤ちゃんとの関わり方」を、今は意識して学ぶ時代になりました。

だからこそ、赤ちゃんや保護者と日々関わる専門職の皆さんの役割は、これまで以上に大きくなっています。

第1回では、今の子育て環境を整理しながら、「なぜ今この視点が必要なのか」をお伝えします。

第2回

2歳までに守りたい「心の土台」

― 愛着と信頼関係がすべての発達を支える

発達というと、「歩く」「話す」「できるようになる」といった目に見える成長に目が向きがちです。

でも、その土台には、もっと大切なものがあります。

それが、

「この人は私を理解してくれる」

という安心感です。

愛着形成は、特別なことをするから育つものではありません。

赤ちゃんの思いに気づき、応え、「分かってもらえた」という経験を積み重ねること。

その一つひとつが、自己肯定感や人を信頼する力につながっていきます。

第2回では、愛着形成の本当の意味と、専門職として今日から実践できる関わり方をお話しします。

この講座は、ベビーサインを教えるための講座ではありません。

赤ちゃんを「理解される存在」として尊重する視点を、専門職の皆さんと共有する講座です。

その土台になるのが、この第1回と第2回です。

発売まで、あと6日。

2026.07.13発売まであと7日！なぜ、この講座は全8回なのでしょうか？

7月20日発売「ベビーサインサポーター講座」
（10～15分の動画ｘ8本）

「どうして8本なんですか？」
実は、何度か聞かれました。

もちろん、
もっと短くまとめることもできました。

逆に、
もっと長い講座にすることもできました。

でも、20年以上赤ちゃんや保護者、そして専門職の皆さんと向き合ってきて思ったのです。

赤ちゃんを理解する視点は、
一つの知識だけでは身につきません。

だから、この講座は

順番

をとても大切にしました。

まずは、

「なぜ今、赤ちゃんとの関わり方を見直す必要があるのか」

という社会背景から始まります。

そして、

愛着形成

自己肯定感

赤ちゃんのフラストレーション

ベビーサインの役割

研究によるエビデンス

イヤイヤ期

話し言葉の後も続くメリット

最後は、
現場で本当によく聞かれる質問へのQ&A。

一つひとつ積み重ねながら、

「赤ちゃんを見る視点」

が自然と身についていく流れになっています。

全8回のテーマ

① なぜ今、赤ちゃんとの関わり方を見直す必要があるのか
― “泣きへの対応”で変わる未来

② 2歳までに守りたい「心の土台」
― 愛着と信頼関係がすべての発達を支える

③ 「伝えたいのに伝えられない」
― 赤ちゃんのフラストレーションとベビーサインの役割

④ ベビーサインの始め方
― “教える”より大切な3つのポイント

⑤ 「ベビーサインで話し言葉が遅れる」は本当？
― 研究と発達から考えるベビーサインの役割

⑥ イヤイヤ期も怖くない！
― ベビーサインが親子の“伝わらないストレス”を減らす理由

⑦ ベビーサインのココがすごい！
― 話せるようになった後も続く未来へのメリット

⑧ 現場で必ず聞かれる質問に答えます
― 専門職が自信を持って保護者支援できるQ&A総まとめ

この講座は、

ベビーサインを教えるための講座ではありません。

赤ちゃんを**「理解される存在」として尊重する視点**を、専門職の皆さんと共有する講座です。

その視点を、8本に込めました。

発売（7月20日）まで、あと7日。フォローしてお待ちくださいね。