babysigns.

ブログ

2025.10.02Amazon 在庫戻りました!!!

0・1・2歳 頭と心と体を育てる

ベビーサイン協会代表理事
ベビーサイン®の専門家
吉中みちる
です。

 

一ヶ月半ぶり!

新刊:ベビーサイン図鑑、やっと、Amazon、楽天ブックス、在庫がそろいました。

 

しばらくあると思いますが・・

Amazonは在庫管理がとっても難しいってちらっと聞きましたので、在庫があるときに是非ご購入ください。

ベビーサイン図鑑 簡単なジェスチャーだけで、2歳児以下とも双方向コミュニケーション!

 

お手元に届いた方は、是非Amazonレビューもお待ちしてますね。

******************

ベビーサイン講師として、一歩踏み出してみたい方は、ぜひこちらをご覧ください。

↓資料請求はこちら↓

 

2025.09.15海外在住ママにお勧め絵本5選 その3 英語訳されている絵本5選

0・1・2歳 頭と心と体を育てる

ベビーサイン協会代表理事
ベビーサイン®の専門家
吉中みちる
です。

 

日本語と英語で楽しめる絵本5選

海外に暮らしていると、どうしても日本語よりも英語に触れる機会が多くなりがちですよね。
「日本語の絵本を読み聞かせたいけれど、英語でも楽しめたらいいな」そんな思いをかなえてくれるのが、英語版も出版されている日本の絵本です。

 

同じ物語を日本語と英語で読むと、子どもは自然に言葉の違いに気づき、
「日本語ではこう言うけど、英語ではこう言うんだね!」と会話が広がります。

 

今回は、そんなバイリンガル子育てにぴったりのおすすめ絵本を5冊ご紹介します。

 

おすすめの英語訳絵本 5選

① 『きんぎょがにげた』/五味太郎

英語版タイトル:The Goldfish Got Away

The Goldfish Got Away (英語でたのしむ 福音館の絵本)

日本を代表するロングセラー絵本。赤いきんぎょがページごとに隠れていて、子どもと一緒に「どこにいる?」と探す楽しさがあります。
日本語では「にげた!」というシンプルな表現、英語では “The goldfish got away!”。短い言葉なのにリズムや響きの違いを感じられる一冊です。

 


② 『おばけのてんぷら』/せなけいこ

英語版タイトル:The Ghost’s Tempura

「ねないこだれだ」で有名なせなけいこさんの人気作品。
うさぎが天ぷらを作っていると、食いしん坊のおばけが忍び寄ってくるという、ちょっぴりユーモラスでドキドキするお話です。
日本語版のテンポのよい言葉遊びと、英語版のコミカルな訳の違いを楽しめます。食べ物や料理がテーマなので、親しみやすいのも魅力です。

 


③ 『たまごのあかちゃん』/神沢利子(文)・やぎゅうげんいちろう(絵)

英語版タイトル: Egg Babies(英訳:Robert Campbell)

Egg Babies (英語でたのしむ 福音館の絵本)

卵の中でかくれんぼしている“あかちゃん”たちが次々に出てくる愛らしい絵本。子どもたちも大好きだった1冊。英訳は日本文学研究者ロバート・キャンベル氏によるもので、原文のリズムや楽しさを大切にした訳になっています。日本語版で聞こえる「ぴよっ」「ちゅちゅ」などの音と、英語版の擬音(英訳表現)を比べると、言語ごとの音の切り取り方の違いが見えてきて、とても勉強になります。英語教材としても使える一冊です。

 


④ 『ぐりとぐら』/中川李枝子・大村百合子

英語版タイトル:Guri and Gura

Guri and Gura

大きなたまごでカステラを作る、森の動物たちの楽しい物語。
「一緒に料理する楽しさ」や「みんなで分け合う喜び」が伝わる、世界中で愛されるロングセラーです。

 


⑤ 『もったいないばあさん』/真珠まりこ

英語版タイトル:Mottainai Grandma

Mottainai Grandma もったいないばあさん対訳版 (講談社の創作絵本シリーズ)

日本語の「もったいない」をテーマにした人気絵本。
ばあさんが登場して「それ、もったいないよ」と次々に教えてくれるユーモラスなお話ですが、実は環境問題やサステナビリティにもつながる深いメッセージがあります。
英語版では「MOTTAINAI」という言葉がそのまま紹介されていて、日本文化の価値観を伝える一冊として海外でも高く評価されています。

 

まとめ

英語訳のある日本の絵本は、日本語の響きや文化的価値観を守りつつ、英語環境でも楽しめる強力なツールです。まだまだたくさんあるので、調べて見てくださいね。

海外在住の親子にとっては、日本語を失わないための心の“アンカー”にもなります。手に取ってみてくださいね。

******************

ベビーサイン講師として、一歩踏み出してみたい方は、ぜひこちらをご覧ください。

↓資料請求はこちら↓

 

2025.09.14海外在住ママにお勧め絵本5選 その2 むかしばなし絵本

0・1・2歳 頭と心と体を育てる

ベビーサイン協会代表理事
ベビーサイン®の専門家
吉中みちる
です。

 

昔話絵本を選ぶときのポイント

同じ「ももたろう」や「いっすんぼうし」でも、作者や画家が違う絵本がたくさん出版されています。
「お話の流れが同じなら、100均に売っている昔話絵本でもいいんじゃない?」と思われる方もいるかもしれません。

(実は子どもたちが小さな頃は、まだそんなに絵本に詳しくなかったので、あまりこだわって選書ができなかった後悔があります。)

 

でも、本当に優れた絵本は、長く読み継がれてきた理由があります。優れた絵本は、言葉のリズムと絵の表情が響き合い、子どもの心に深く残ります。

 

👉 昔話に限らす絵本を選ぶときのコツ

  • 言葉が美しいかどうか(声に出して心地よいか)

  • 絵が物語を引き立てているか(感情や動きが伝わるか)

  • 読み継がれてきた実績があるか(ロングセラーかどうか)

 

今回ご紹介する絵本は、こうした観点から選んでいます。

お時間があれば、同じ絵本で違う出版社のものを読み比べてみると面白いですよ。

 

おすすめの昔話絵本 5選

1. 『ももたろう』(松居直/赤羽末吉)

川を流れてきた桃の中には、可愛い男の子が!どんどん成長して、犬・猿・キジと力を合わせて鬼退治に向かう物語。

美しい日本語でテンポよく描かれており、声に出して読むと自然にリズムが生まれます。やっぱり「ももたろう」はこの福音館書店のが一押しです!

 


2. 『だいくとおにろく』(松居 直/赤羽 末吉)

大工と鬼が橋をめぐって知恵比べをするユーモラスで迫力のある昔話。

表紙からも伝わる鬼の迫力ある姿、これ、インパクト大ですよね。その鬼に怖じ気づくことなく立ち向かう大工の機転が見事に描かれています。

 


3. 『さるかに』(松谷 みよ子/滝平二郎)

さるかに (ものがたり絵本3)

サルとカニのやりとりから始まり、仲間たちと力を合わせてサルをこらしめる物語。これもタイトルや種類が豊富でどのお話を選んだらいいのか迷う1冊ですよね。

リズムのよい言葉の繰り返しが、声に出して読むとテンポよく響きます。絵の表情も豊かで、カニの悔しい顔や仲間たちの動きが子どもの共感を呼びます。

 


4. 『ねずみのすもう』(神沢 利子/赤羽 末吉)

小さなねずみと大きなねずみがすもうをとる、温かくてユーモラスなお話。

日本独自の「すもう」という文化に触れられるだけでなく、やさしさや思いやりの大切さも伝えます。絵の躍動感が、相撲の取り組みの迫力を生き生きと表現しています。

 


5. 『いっすんぼうし』(いしいももこ/あきのふく)

いっすんぼうし (日本傑作絵本シリーズ)

一寸ほどの小さな子が知恵と勇気で鬼を退治し、立派に成長する物語。

日本語の表現が美しく、いっすんぼうしが大きくなる「ずんずんずん」などの言葉は、声に出すとその情景が浮かび上がりますね。

 

まとめ

昔話絵本は、日本語の美しさや表現のリズム、そして絵との融合を楽しめるものを選ぶのがポイントです。


海外で育つ子どもにとっては、ただ「日本の物語を知る」だけでなく、日本語の響きや文化の奥深さを体験できる貴重な入り口になります。

方言や昔の言葉があって、少し読みにくいかもしれませんが、そこも、また文化です。ぜひ、声に出して読み聞かせてみてくださいね。

次回は「日英翻訳絵本」をご紹介しますね。

******************

ベビーサイン講師として、一歩踏み出してみたい方は、ぜひこちらをご覧ください。

↓資料請求はこちら↓

 

2025.09.13海外在住ママにお勧め絵本5選 その1 オノマトペを楽しむ

0・1・2歳 頭と心と体を育てる

ベビーサイン協会代表理事
ベビーサイン®の専門家
吉中みちる
です。

 

日本語の絵本も楽しみたい

海外に暮らしていても、「やっぱり日本語の絵本を子どもに読み聞かせしてあげたい!」と思うママは多いのではないでしょうか。


けれど、本屋さんで気軽に手に取れない分、「どんな絵本を選べばいいの?」と迷ってしまいますよね。

そんな方に、私からのおすすめのジャンルはこの3つです。

  • 日本語特有のオノマトペが楽しめる絵本

  • 日本の昔話の絵本

  • 日英に翻訳されている絵本

今回はその中から、赤ちゃんが大好きな「オノマトペ(擬音語・擬態語)」をたっぷり味わえる絵本を5冊ご紹介します。

 

おすすめのオノマトペ絵本 5選

1.『ぴょーん』(まつおかたつひで)

「かえるが…ぴょーん!」「いぬが…ぴょーん!」と、ページをめくるたびにいろんな動物がジャンプする絵本。

声に出して読むとリズミカルで楽しく、思わず体を動かしたくなる一冊です。赤ちゃんも大人も「次は何が飛ぶのかな?」とワクワクできるところが魅力。


2.『がたん ごとん がたん ごとん』(安西水丸)

汽車の音「がたんごとん」が繰り返される、シンプルで心地よいリズムの絵本。

赤ちゃんが大好きな“繰り返し”がたっぷりで、安心感のある読み聞かせができます。海外にいても、日本語のリズムを自然に耳に残せるのがポイント。


3. 『だるまさんが』(かがくいひろし)

「だるまさんが…」と体を動かしながらユーモラスに展開していく人気シリーズ。
「どてっ」「ぷしゅー」など、オノマトペが楽しく、親子で大笑いできる一冊です。ことばと動きが直結しているので、赤ちゃんの理解を助けてくれます。


4. 『まり』(たにかわしゅんたろう)

まり (谷川俊太郎さんの「あかちゃんから絵本」)

「ころん」「ぽとーん」など、ボールにまつわるオノマトペがとても楽しい絵本。

物語性もあり、少し成長したお子さんも楽しめます。声に出して読むと、音の面白さと冒険のドキドキを同時に味わえます。


5. 『おのまとぺの本』(だんきょうこ・にしわきただし)

この絵本は、子どもの日常生活や身近なものの動き・音を、「おのま と ぺ」(=オノマトペ)で表現する構成になっているのが特徴です。例えば「ぱくぱく」「げらげら」「えんえん」など、声に出したときにリズムが生まれる音がたくさん登場します。

 

まとめ

オノマトペの絵本は、日本語のリズムや響きを耳と体で感じられる最高のツール。海外で暮らすお子さんにとっても、日本語の音を楽しく体験するきっかけになります。

あっ、もちろん日本にいるお子さんたちにもお勧めですよ~

次回は「日本の昔話絵本」をご紹介しますね。

******************

ベビーサイン講師として、一歩踏み出してみたい方は、ぜひこちらをご覧ください。

↓資料請求はこちら↓

 

2025.09.1070名様に「レシート」で当たる!

0・1・2歳 頭と心と体を育てる

ベビーサイン協会代表理事
ベビーサイン®の専門家
吉中みちる
です。

 

ネット在庫なし・・・

8月13日の発売以来、何度もネット書店での在庫が切れているこちらの書籍↓

 

実店舗には在庫あり!

でもね、あなたの街の書店には実は在庫があるんですよ!

ということで、この暑い中、実店舗に出向いてくださる皆さんにありがとうキャンペーンを開催します。詳細は以下のインスタ投稿見てくださいね。

******************

ベビーサイン講師として、一歩踏み出してみたい方は、ぜひこちらをご覧ください。

↓資料請求はこちら↓

 

2025.09.08子どもの体ってどう違うの? ― 榊原洋一先生のお話から

まだまだ暑さが続くので、水分補給大事!

0・1・2歳 頭と心と体を育てる

ベビーサイン協会代表理事
ベビーサイン®の専門家
吉中みちる
です。

 

小さくて丸い体には意味がある

子どもの体は大人とはまったく違います。大人に比べると小さくて、丸みを帯びていて、なんだか“ぽてん”とした体型ですよね。

実はこれ、ただ「かわいい」だけではなく、成長の過程でちゃんと意味があるんです。

 

熱をため込みやすい子どもの体

子どもの体はころんとした形をしています。この形だと、体の表面積が少なくなり、体の熱を外に逃がしにくいのです。


昔はクーラーがなかったので、夏になると子どもが体温を上げすぎてしまう「夏季熱」という症状がよく見られました。


今でも「子どもは大人より暑がり」「体が熱っぽい」と感じること、ありませんか? それは体の仕組みが大人と違うからなんですね。

みずみずしさのヒミツ

子どもは大人よりも水分をたっぷりと体に含んでいます。その量はなんと大人の約2倍!
だからこそ、赤ちゃんや小さな子どもはぷるんとしたみずみずしい体をしているのです。


これは腎臓がまだ未発達で、水分をうまく調整できないために「多めに抱えておく必要がある」から。大人と違った体の事情が隠れているのですね。

汗っかきは元気の証?

「うちの子、本当に汗っかきで…」と悩むママやパパも多いと思います。でも実はそれも子どもの体の特徴です。

子どもは大人の1.5~3倍も汗をかくといわれています。その理由は、新陳代謝が活発で、熱をため込みやすい体だから。


しかも汗腺の数は大人と同じ。小さな体に同じ数の汗腺が詰まっているので、汗の密度がとても高いのです。

気をつけたい脱水症状

ただし、汗っかきだからこそ注意が必要なのが「脱水症状」。
子どもはまだ腎臓の機能が未発達なので、体が水分を必要としているのに、尿として出してしまうことがあります。確かに!わたしたち大人は、暑いときに水分をあまり取らないと、トイレに行く回数が減りますよね。でも、子どもは違うんですね。


つまり「汗で出る」「尿で出る」で、水分がどんどん失われてしまうのです。

夏場や発熱時には特に、こまめに水分補給をしてあげることがとても大切です。

パパ・ママへの一言アドバイス

「汗っかき=元気」と考えて見守りながらも、こまめな水分補給を忘れずにしてあげましょう。冷たい麦茶や水を少しずつ、こまめに飲ませるのがポイントです。水分補給の時に、この【水】のサインを使って、

「【お水】飲む?」

とか

「【お茶】飲む?」

って聞いてみてください。どちらも同じベビーサインでOKですよ。赤ちゃんの方から「喉が渇いた」って教えてくれるととっても安心です。やってみてね。

新刊「ベビーサイン図鑑」

↓現在ネット書店は在庫がありません・・・

もし、可能なら、お近くの実店舗でご購入ください。実店舗で購入してくださった方向けにキャンペーンを実施する予定なので、レシートキープしておいてくださいね。

******************

ベビーサイン講師として、一歩踏み出してみたい方は、ぜひこちらをご覧ください。

↓資料請求はこちら↓

 

2025.09.07手が先に育つからこそ!ベビーサインが可能な理由

Amazonレビューのご紹介です。

0・1・2歳 頭と心と体を育てる

ベビーサイン協会代表理事
ベビーサイン®の専門家
吉中みちる
です。

 

① 赤ちゃんが「サイン」で伝えられる理由

赤ちゃんは言葉を話す前に、すでに“伝えたい気持ち”を持っています。


でも、口や舌の動きはまだ未発達。ところが手や指の動きは、口の動きよりもずっと早く発達するんです。

だからこそ、**手を使って気持ちを表現できる「ベビーサイン」**が可能になります。


レビューを書いてくださった方も、「目からウロコでした!」と驚いていました。

 

② 赤ちゃんの「わかってもらえた!」が生む満足感

泣く以外の方法で伝えられたとき、赤ちゃんの表情は一気に変わります。
「通じた!」という体験は、赤ちゃんに大きな安心感と満足感をもたらします。

例えば、ボールを見て「園長先生のお腹と一緒!」とサインで表現するなんて、想像するだけでニヤニヤしてしまいますよね。

赤ちゃんの世界がどんどん広がっていく様子が、サインを通じて見えてくるのです。

③ 類似性に気づく力=思考の芽生え

レビューにもあったように、ベビーサインは赤ちゃんの「類似性に気づく力」が見える化される瞬間があります


「丸いものは全部ボール」
「ポッコリしたお腹もボール」

こうした気づきは、概念をつくる最初のステップです。

ベビーサインを通じて、赤ちゃんの知的な成長を目の前で感じられるのは、親にとっても大きな喜びです。

④ 英語学習へのつながりも!

さらに、このレビューを書いてくださった方は英語の先生。
紹介しているサインがそのまま英語の入り口にもなる、とおっしゃっています。

たしかに「milk(ミルク)」「eat(食べる)」など、ベビーサインでの動作は英単語と直結しています。


子育てしながら自然に英語の基礎が身につくなんて、一石二鳥ですね。

⑤ この本をおすすめしたい方へ

「ベビーサイン図鑑」は、

  • 赤ちゃんの育児をもっと楽しみたいパパママ

  • 言葉の発達に関心がある方

  • 英語やコミュニケーション教育に興味のある方

に、ぴったりの一冊です。

赤ちゃんの“伝えたい気持ち”が見える体験を、ぜひ楽しんでみませんか?

↓現在ネット書店は在庫がありません・・・

もし、可能なら、お近くの実店舗でご購入ください。その際、来週から実店舗で購入してくださった方向けにキャンペーンを実施するので、レシートキープしておいてくださいね。

******************

ベビーサイン講師として、一歩踏み出してみたい方は、ぜひこちらをご覧ください。

↓資料請求はこちら↓

子育てしながら自由に働けるベビーサイン講師育成プログラムのご案内まだ話せない赤ちゃんと手話やジェスチャーを使って会話する育児法、ベビーサインを推進する日本ベビーサイン協会のサイトです。リンクwww.babysigns.jp

 

2025.09.06人類は「意志が通じ合う喜び」を知っている存在

0・1・2歳 頭と心と体を育てる

ベビーサイン協会代表理事
ベビーサイン®の専門家
吉中みちる
です。

 

出版と出会い

「20周年の記念にベビーサインの集大成となる本を出版したい」

 

去年の春、私はそんな思いに突き動かされて、出版塾に入りました。そのときに出会ったのが、J.ディスカバー社長の城村典子さんでした。

 

なんだかぼんやりと思い描いていた「新しいベビーサインの本」を形のあるものにするために、たくさん質問をしてくださって、スタート地点に立たせてくださったのは城村社長でした。

 

今回の出版にあたり、こんなに素敵なレビューを書いてくださいました。本当にありがとうございます。

 

********************

 

赤ちゃんの立場になってみると、

本当に大変だと思います。

世界の秩序もわからない、

言葉も話せない、

伝えたいことも伝わらない。

まだ何も知らない状態です。

それなら泣くし、

怒るし、

大騒ぎにもなります。

生きること、

成長することが仕事とはいえ、大変な毎日です。

鹿や馬が生まれて数時間で立ち上がり、

野生動物が教えられなくても狩りができるのとは違い、

人間は長い時間をかけて育っていきます。

実際、人間は受精から10歳くらいまでの間に、

生命誕生からの35億年を凝縮したようなスピードで

進化すると言われます。

さらに、生まれてからも

数十万年の人類の進化を個人が追体験するのです。

子どもにとって「成長すること」

はまさに大仕事なのです。

その一方で、

赤ちゃんが愛くるしい存在として生まれてくるのは、

神様の計らい。

親が「かわいい」と思えるのもまた、

神様の仕組み。

そうして、子どもの大変さと、

大人の愛情がせめぎ合う最前線に、

成長の奇跡があるのです。

私たち大人も、先輩人類として同じ道を歩み、

たくさんの加護を受けて今ここにいます。

そして人類は「意志が通じ合う喜び」を知っている存在です。

だからこそ、赤ちゃんにも早くその喜びを知ってほしい。

私たちもまた、赤ちゃんと意思疎通ができる喜びを感じたい。

ベビーサインは、

そんな頑張る赤ちゃんを応援できるコンタクトツールなのです。

 

ベビーサイン図鑑 簡単なジェスチャーだけで、2歳児以下とも双方向コミュニケーション!
Amazon(アマゾン)

 

お礼への返事がまた最高!

そこで、私、以下のようにお礼をお伝えしたんです。

 

「素敵なレビューをありがとうございました!

出版準備のときに「人類の進化と赤ちゃんの成長とベビーサインを重ねてみては?」とアドバイスをくださったこと、今でも鮮明に覚えています。実は私なりに原稿に入れてみたものの、堅くなりすぎてしまって断念したんです…。

でも今回のレビューで、私が表現しきれなかった部分を、すごく美しく、そしてしっかりと伝わる形にまとめてくださっていて、「これだ!」と感じました。まるで代弁していただいたようで、本当に嬉しかったです。

また、人類は「意志が通じ合う喜び」を知っている存在・・・この言葉は「赤ちゃんは社会性を持って生まれてくる」「周りと関わって欲しいと思っている存在」と私が本の中で表現したことと繋がって、とっても嬉しいです。

改めて、この本ができたのは城村さんのお力添えのおかげだなぁと感謝しています。」

 

で、返ってきたお返事がまた最高に嬉しかった!!!

 

ははは、私しつこいですね(笑)

最初に吉中さんと出会った時の、喜び、

だから、ベビーサインって、素敵なのよを

書籍紹介で、自慢しちゃいました。

(私のものではないけど、勝手に自慢(笑))

 

いや~本当に嬉しいです(語彙力なくてすいません・・・)でも、この出会いに心から感謝です。

 

******************

ベビーサイン講師として、一歩踏み出してみたい方は、ぜひこちらをご覧ください。

↓資料請求はこちら↓

子育てしながら自由に働けるベビーサイン講師育成プログラムのご案内まだ話せない赤ちゃんと手話やジェスチャーを使って会話する育児法、ベビーサインを推進する日本ベビーサイン協会のサイトです。リンクwww.babysigns.jp

2025.09.05ベビーサインで脳がワクワク!ドーパミンを育む5つの理由

0・1・2歳 頭と心と体を育てる

ベビーサイン協会代表理事
ベビーサイン®の専門家
吉中みちる
です。

 

ベビーサインが脳を育てるって本当?

先日の記事では、ドーパミンが子どもの挑戦意欲や学びの姿勢を育てる大切な物質だとご紹介しました。


では、赤ちゃんの毎日に「ドーパミン・サイクル」を取り入れるにはどうしたらいいのでしょう?

その一つの答えが ベビーサイン です。


まだおしゃべりができない時期の赤ちゃんが、手のサインを使って気持ちや欲求を伝えるコミュニケーション方法です

 

ベビーサインでドーパミンが出る5つの理由

  • 「伝わった!」という成功体験
    お腹が空いたときに【ミルク】のサインをしたらミルクがもらえた!
    「もう一回!」と【もっと】のサインをしたら、遊びが続いた!
    これが積み重なることで、赤ちゃんは「自分で伝えられる」という達成感を得ます。

  • 知的好奇心を広げる
    【ボール】のサインを覚えた赤ちゃんは、公園の野球ボールも、サッカーボールも、丸い電球も、満月も「ボールだ!」と気づくようになります。
    パパやママも、わが子が今なにに関心を持っているかを知ることができ、興味を深めてあげられるのです。

  • 褒められる場面が増える
    バイバイやこんにちはのジェスチャーができるようになると、親は「すごいね」って褒めますよね。ベビーサインがあれば、その褒める機会がベビーサインの数だけ増えていきます。この「褒められる体験」こそ、ドーパミン分泌の大きなきっかけです。

  • アウトプットの機会が増える
    赤ちゃんはインプットが多くアウトプットが少ない時期ですが、サインを覚えると「靴!」「犬!」と自分の気づきを伝えることができます。
    インプットとアウトプットのバランスが取れることで脳がより活性化されます。

  • 笑顔とアイコンタクト
    サインをやりとりするたびに、親子で目を合わせ、笑顔になり、声をかけ合います。
    「曾祖母の遺影を見て【ゴリラ】のサインをした息子に、家族全員で大笑いした」なんて思い出も。
    そんな瞬間こそが、ドーパミンあふれる体験です。

赤ちゃんにも大人にも効くサイクル

ベビーサインを通して赤ちゃんが学ぶ「小さな成功体験を積む」「興味を広げる」「褒められる」という流れは、大人にも必要なサイクルです。

そんなときも、ドーパミン・サイクルを意識すれば「続ける力」になります。

講師育成プログラムでは…

ベビーサイン講師育成プログラムでは、単にサインを教えるだけではなく、

といったことを体系的に学べます。

「便利だから」ではなく、「赤ちゃんの未来を育むから」 ベビーサインを伝える。

そんな視点を持てるのが、このプログラムの大きな魅力です。

 

 

この「ドーパミン」の内容は実は新刊ベビーサイン図鑑に書いていますので、是非ご覧くださいね。

 

ベビーサイン図鑑 簡単なジェスチャーだけで、2歳児以下とも双方向コミュニケーション!
Amazon(アマゾン)

 

ベビーサイン講師として、一歩踏み出してみたい方は、ぜひこちらをご覧ください。

↓資料請求はこちら↓

子育てしながら自由に働けるベビーサイン講師育成プログラムのご案内まだ話せない赤ちゃんと手話やジェスチャーを使って会話する育児法、ベビーサインを推進する日本ベビーサイン協会のサイトです。リンクwww.babysigns.jp

2025.09.04やる気ホルモン「ドーパミン」が子どもの未来を変える!

0・1・2歳 頭と心と体を育てる

ベビーサイン協会代表理事
ベビーサイン®の専門家
吉中みちる
です。

 

ドーパミンって聞いたことありますか?

皆さんは「ドーパミン」という言葉を耳にしたことがありますか?

ドーパミンは脳内で分泌される神経伝達物質で、「やる気ホルモン」「快楽ホルモン」とも呼ばれています。

たとえば、ゲームで新しいステージをクリアしたとき。
仕事で目標を達成したとき。
運動を頑張ったあとに爽快感を感じるとき。


実はその裏で、ドーパミンが分泌されています。

つまりドーパミンは、**「もっとやりたい!」「次も挑戦したい!」**という意欲を引き出す原動力なのです。

 

茂木健一郎先生の提案「ドーパミン・サイクル」

脳科学者の茂木健一郎先生は著書の中で、**「脳の約80%が完成する5歳までにドーパミン・サイクルを作ることが大切」**と説いています。

ドーパミン・サイクルとは、

  • 小さな成功体験をする

  • うれしい気持ちになる

  • 「またやりたい!」と挑戦する

この好循環のこと。
一度このサイクルができると、新しいことに取り組むのが楽しくなり、学びへの姿勢や探究心が自然と育つそうです。

これこれ!これを知っていると、なぜベビーサインが大切かがちょっと見えてきますよ。

 

5歳までにやっておきたい 本当にかしこい脳の育て方
Amazon(アマゾン)

 

成功体験が自己肯定感を育む

「できた!」「わかった!」という体験を繰り返すと、子どもは**「自分はできる」という感覚(自己肯定感)**を持つようになります。

自己肯定感が高い子は、壁にぶつかっても「やってみよう」と思える力が強いことが研究でも分かっています。


逆に、このサイクルが育たないまま大きくなると、「どうせ自分にはできない」と挑戦を避ける傾向が強まることも。

だからこそ、幼児期の体験がその後の人生に大きく関わってくるのです。

大人になってからでは遅い?

茂木先生は「大人になってからいきなりドーパミン・サイクルを作ることは難しい」とも指摘しています。

つまり、「小さい頃にどう過ごすか」が未来を決める」ということ。

赤ちゃんや幼児期は、毎日が「初めて」の連続。

この「初めて」の体験が、ドーパミンをたっぷり分泌させる絶好のチャンスなのです。


👉 明日の記事では、この「ドーパミン・サイクル」を育むためにベビーサインがどんな役割を果たすのかをご紹介しますよ。

そして、この内容は実は新刊ベビーサイン図鑑にも書いていますので、是非ご覧くださいね。

 

ベビーサイン図鑑 簡単なジェスチャーだけで、2歳児以下とも双方向コミュニケーション!
Amazon(アマゾン)

 

ベビーサイン講師として、一歩踏み出してみたい方は、ぜひこちらをご覧ください。

↓資料請求はこちら↓

子育てしながら自由に働けるベビーサイン講師育成プログラムのご案内まだ話せない赤ちゃんと手話やジェスチャーを使って会話する育児法、ベビーサインを推進する日本ベビーサイン協会のサイトです。リンクwww.babysigns.jp

最近の記事

カテゴリ