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2025.06.17急にママじゃないとダメ!それ、8ヶ月不安かも?

「8ヶ月不安」って知ってる?

 

0・1・2歳 頭と心と体を育てる
ベビーサイン教室
ベビーサイン協会代表理事
ベビーサイン®の専門家
吉中みちる
です。

 

「8ヶ月不安」ってなに?

赤ちゃんが生後8ヶ月ごろになると、
「急にママから離れると泣くようになった」
「人見知りが激しくなった」
「抱っこじゃないと泣き止まない」

そんな変化を感じることがあります。

これがいわゆる**「8ヶ月不安」**と呼ばれる現象です。

これは、赤ちゃんが「大好きな人」と「知らない人」の違いがわかるようになり、**愛着(アタッチメント)**がしっかり育ってきた証でもあります。

↓ 生後8ヶ月の息子 ↓

「後追い」は不安のあらわれ?

この時期から多くの赤ちゃんに見られるのが、いわゆる**「後追い」**です。
ママやパパが見えなくなると泣きながらついてきたり、抱っこをせがんだり…。

これは「見えなくなったけど、どこかにいる」=対象の永続性が育ってきた証拠。


脳の発達が進んで、記憶や予測ができるようになったからこそ、不安も感じられるようになったのです。

この時期の接し方で大切なこと

「泣いてばかりで大変…」と感じるかもしれませんが、
この不安定な時期にしっかり甘えさせてあげることが、将来の自立の土台になります。

ポイントは:

  • 必要とされたらできるだけ応える(「わかってるよ」と伝える)

  • 抱っこやスキンシップを惜しまない

  • そばにいなくても「ここにいるよ」と声をかけてあげる

無理のない範囲で、安心できる関係性を積み重ねていくことが大切です。

↓ なんだか楽しそうな息子8ヶ月 ↓

「ことばにならない想い」を伝える力〜ベビーサインの活用〜

この「8ヶ月不安」の時期は、まだ言葉で気持ちを伝えられない赤ちゃんにとってはとてももどかしい時期でもあります。

そこでおすすめしたいのが、ベビーサイン

たとえば…

  • 【ママ】・・・今、ママが必要だよ!!!がベビーサインで伝えられるのはグズり防止にもつながりますね。

  • 【もっと】・・・もっと抱っこして欲しい、もっとママと一緒にいたい・・・そんな気持ちもこのベビーサインで明確に伝わります。👉つまり「自分の気持ちが伝わる」体験!

ベビーサインは、言葉が出る前の「こころの声」を表すツール。伝えたい、わかってほしいという気持ちをサポートしてくれる心強い味方です。

不安な時期こそ、親子の絆を深めるチャンス

「8ヶ月不安」は、赤ちゃんの心が大きく育っているサイン。この時期にたくさん甘えたり、愛情を受け取った経験が、将来の安心感や自信につながっていきます。そして、ベビーサインはそんな親子のやりとりを、より豊かに、楽しくサポートしてくれるツールです。

「なんで泣いてるの?」
「何をしてほしいのかな?」


そんな日々の悩みに、ベビーサインがやさしいヒントをくれるかもしれません。

こんな笑顔いっぱいの毎日になりますように!

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ベビーサイン講師として、一歩踏み出してみたい方は、ぜひこちらをご覧ください。