2026.10.27お風呂時間が楽しい！に変わるとき

お風呂に入ると機嫌が良くなる赤ちゃん、いませんか？
逆に、最初は少し嫌がるけれど、お湯に浸かると楽しそうな顔になる子もいますよね。

実はお風呂タイムは、体をきれいにするだけでなく、赤ちゃんがのびのびと感じて、楽しめる時間でもあります。だって、お洋服もオムツもなし！ですもんね。

お風呂は、赤ちゃんにとって特別な時間

お湯に包まれる感覚は、赤ちゃんにとってもしかしたら、羊水に浮かんでいた頃を思い出す、懐かしい感覚かも知れないですね。

• 体がふわっと浮かぶ感じ

• お湯の温かさ

• 水が動く音や感触

• 大人に支えられながらの自由な動き

こうした感覚を、赤ちゃんは全身で楽しんでいます。

大人が急かさず、ゆったりした空気でいると、赤ちゃんもその雰囲気を感じ取って、より楽しそうな表情を見せてくれます。（忙しいときはそんな事も言ってられないかも知れませんが・・・）

スキンシップが「楽しい」を後押しする

お風呂の中では、自然とスキンシップが多くなります。

体を支えたり、背中を流したり、目を合わせたり。
この触れ合いが、「一緒にいるって楽しい」という感覚を育ててくれます。

特別なことをしなくても、
「あったかいね」
「気持ちいいね」
と声をかけながら、ゆっくり関わるだけで十分です。

お風呂で使えるベビーサイン

ここで、お風呂タイムにおすすめのベビーサインを紹介します。

1. 【お風呂】のサイン

2. 【お水】のサイン

3. 【おしまい】のサイン

親子のやり取りを楽しむコツ

こんな声かけをしてみてください。

• 入る前に
  「お風呂入ろうか」（【お風呂】のサインを見せながら）

• 蛇口やシャワーを出すときに
  「お水だよ」「お湯出てきたよ」（【お水】のサインを添えて）

• お湯に入ったあと
  「あったかいね」「気持ちいいね」

• 上がる前に
  「あと10数えたらお風呂から出るよ」と数えながら、
  「おしまいにしようか」（【おしまい】のサインを見せる）

わが家では、カウントしてからお風呂を出るのが定番でしたが、みんなもするのかな？
「あと10」「あと5」と区切って伝えると、赤ちゃんも「もうすぐ終わるんだな」と予測しやすくなり、スムーズに上がれることが増えてきますよ。

今日から試せる小さな工夫

今日のお風呂で、次のどれか一つだけ試してみてください。

• 入る前に「お風呂だよ」と【お風呂】のサインを添えてみる

• 蛇口やシャワーを出すときに「お水だよ」と【お水】のサインを見せる

• 上がる前に「おしまいね」と【おしまい】のサインを使い、軽く数えてみる

完璧にやらなくて大丈夫です。ちょっと余裕があれば、是非継続的に見せていきましょう。

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